01
Tercihlere dayalı plan
Uygulama başlangıçta günlük rutin tercihlerini sorar. Yanıtlarından bir hastalık tanısı ya da tedavi protokolü çıkarmaz.
PelviQ
Kadınlar için PelviQ akışını keşfet
Hastalık seçimi yerine egzersiz tercihlerini temel alan günlük wellness akışı.
02
Günlük planını gör
Ana sayfa, seçtiğin Kegel ve nefes adımlarıyla PelviQ seansını bir araya getirir. 1 veya 2 seans seçimi bir planlama tercihidir; güvenli kullanım sıklığı önerisi değildir.
03
Kendi hızında ilerle
Kegel Studio’daki 21 egzersizi video ve adım adım anlatımlarla keşfet. Nefes pratiğinde kendi rahat ritmini izle.
04
Kullanımını takip et
Tamamladığın adımları ve seans geçmişini gör. Bu kayıtlar kullanım geçmişidir; sağlık ölçümü, kas gücü değerlendirmesi veya iyileşme raporu değildir.
05
Bireysel durumlar
Hamilelik, doğum sonrası dönem, ameliyat veya mevcut bir sağlık sorunu için bu site kişisel kullanım kararı vermez. Cihaz talimatlarını ve sağlık uzmanının değerlendirmesini esas al.
PelviQ, genel wellness ve egzersiz rutinine eşlik eder. Tıbbi tanı, tedavi veya reçete sunmaz. Cihaz kullanımı için üreticinin güncel talimatlarını izleyin; ağrı veya rahatsızlık olursa seansı durdurun.