Değişen yaşam dönemleri
Gebelik, doğum sonrası dönem ve menopoz pelvik taban ihtiyaçlarını değiştirebilir. Egzersiz yaklaşımı kişisel duruma göre farklılık gösterebilir.
“Gebelik, doğum sonrası dönem ve menopoz pelvik taban ihtiyaçlarını değiştirebilir.”
Farklı etkenler
Yaş, gebelik ve doğum, ameliyatlar, kilo değişimleri ve bazı günlük alışkanlıklar pelvik tabanla ilişkili olabilir. Kişisel durum için profesyonel değerlendirme gerekir.
Farkındalık ve takip
PelviQ App egzersiz içeriği ve kullanım geçmişi sunar; kas gücünü ölçmez, zayıflık tanısı koymaz veya sağlık raporu üretmez.
PelviQ cihazı rutine nasıl katılır?
Uyumlu PelviQ cihazını uygulamadan kontrol edebilir; cihaz seansını Kegel ve nefes adımlarının yanında günlük planına ekleyebilirsin.
PelviQ App
